- Client Clips -

Result - Kenn

"如果不是当初那一通来自朋友的电话，我真的无法想象接下来我的健康和家庭会面对什么情况。

幸好当时我愿意改变，现在我的身体状态和人生方向都完全不一样了"

- 真实见证 1｜Kenn 的故事 -

Kenn: 在7天内成功降低顽固的内脏脂肪1个等级，无需高强度运动或极端节食，精力明显改善，不再容易感到疲劳.

我是Kenn，背景是位SQE经理。由于工作性质关系，我每天需要长时间坐在电脑前8到10个小时，几乎没有什么身体活动，再加上饮食习惯不正确，经常摄取过多精制碳水化合物而缺乏优质蛋白质，导致内脏脂肪逐渐升高，达到危险的9级。

当时的我生活忙碌，没有时间准备营养均衡的早餐，也很难抽出时间进行高强度运动。后来遇见我的天使教练，我参加了Breakfast Club的一天体验。那里有一群目标一致、非常正能量的顾客，在遇到困难时互相鼓励，让我非常享受这样的氛围。营养均衡的早餐不但好喝，也让我学到很多关于健康与活力生活的知识。

在第7天，我成功减掉2公斤体重、1公斤体脂，并降低1个等级的顽固内脏脂肪，整个人的精力明显提升。持续进行后，我总共减了5公斤体重，内脏脂肪下降3个等级，体脂减少1.8公斤。

最让我兴奋的是，这个Breakfast Club计划只通过改变早餐习惯，就让我成功改善健康状态，也彻底改变了我的生活.

- 真实见证 2｜William 的故事 -

William: 两年前认识他时还没准备好改变，直到看到家族有高血压和癌症的历史，他决定从自己开始，成为改变家人健康命运的那个人 .

William 是一位非常忙碌的生意人，经营回收行业，每天工作时间长、压力大，生活作息也不规律。

两年前，我在一场健康醒觉活动中认识他。当时他只是来听听看看，并没有开始，因为那时候他觉得自己还不需要改变。

一年后的一个傍晚，下着雨，我再次遇见 William。那时我和太太正准备出发到韩国釜山和吉隆坡参加领导力培训。没想到他主动走过来对我说：

“我要开始了，我想减内脏脂肪。”

这一次，他是真的开始担心了。

他的家族有高血压、胆固醇和癌症的病史，而身边很多和他差不多年纪的朋友和亲戚，也因为慢性疾病突然倒下甚至离开。

他开始问自己：

如果有一天自己突然出事，谁来照顾他最疼爱的母亲？

他说了一句话让我印象很深：

“我要成为家里第一个改变的人。”

于是，他开始参加 Breakfast Club 计划。

第一星期，他的内脏脂肪下降了1个等级。

整个计划下来，他总共减了7公斤，肚子明显变平，内脏脂肪下降3个等级。

更重要的是，这个改变一直维持到现在，已经1年5个月。

他说，让他坚持下来的不仅是结果，而是 Breakfast Club 的环境和伙伴。每天早上都有一群目标一样的人，一起吃营养均衡的早餐，一起提醒彼此要健康、要活得久、要照顾好家人。

不管工作多忙，他都会抽时间来到 Breakfast Club。

到今天为止，他已经连续515天没有间断。

他说：

“以前我以为健康是有时间才做的事，现在我知道，健康是每天都必须做的事。因为我不只是为自己活，我还要为家人活。”

- 真实见证 3｜Arthur 的故事 -

Arthur: 因为严重乳糖不耐症，很多好吃的食物、甜点、甚至日常餐点都必须避开牛奶成分，这种长期的限制让他决定一定要改善自己的身体状况。

Arthur 是一位在企业界工作的 QA Engineer，每天大部分时间都坐在电脑前超过8个小时，缺乏运动，加上对营养和正确饮食的认识不多，身体状况慢慢开始出现问题。

困扰他最久的，是严重的乳糖不耐症。

因为体内缺乏分解乳糖的酵素，他几乎不能吃任何含有牛奶成分的食物。

很多喜欢的甜点、蛋糕、奶制品，甚至日常餐点，只要含有乳制品，就会让他肚子不舒服、胀气、甚至疼痛。

这种长期的限制，让他感到非常无奈。

看着别人可以随便吃，而自己却必须一直小心翼翼，他开始意识到身体已经失去平衡。

后来，他来到 Breakfast Club，决定给自己一次机会，从饮食和生活习惯开始调整。

在计划进行的过程中，他成功减了4公斤体重，

内脏脂肪下降了1个等级，

身体变得更轻松，精力也明显提升。

但最让他惊喜的改变是——

长期困扰他的乳糖不耐症，竟然慢慢改善，

到后来已经可以正常吃含奶制品的食物，

也不再需要依赖药物。

他说，这不仅仅是减肥，

而是身体真正恢复到该有的状态。

现在的他，每天都会坚持来到 Breakfast Club，

因为他知道，健康不是等有时间才做，

而是每天都必须为自己负责。

- Character Testimonials -

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

Large Call to Action Headline

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

Lorem ipsum dolor sit ameffffft, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

Large Call to Action Headline

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.